Coaching – 3 sessies

Omschrijving

Zo werkt het:

1. Je beantwoordt in elk geval 24 uur voor je afspraak een online vragenlijst
2. Tijdens een sessie bespreken we wat je bezighoudt en wat je tegenhoudt en belichten we de zaken die jij misschien over het hoofd ziet
3. We bepalen tijdens de sessie in elk geval één opdracht waar je de komende tijd mee aan de slag gaat

Waarom kiezen voor coaching?

Ben je gestrest, paniekerig, ongelukkig of loop je gewoon verschrikkelijk vast? Wil je weer met gemak je dagen beleven of een volgende stap zetten in je persoonlijke ontwikkeling? Een coach helpt je om dat te doorbreken.

Door kritisch te luisteren, samen met jou te reflecteren en concrete stappen te bepalen die jou helpen om weer vooruit te komen.  Je verdient het om met gemak te leven. Om te kunnen genieten van het dagelijkse en het grootse. Daar help ik je graag bij.

Dit haal jij eruit

Wat je uit een coachingstraject of -sessie haalt is voor iedereen anders. Maar dit is de feedback die ik door de jaren heen van cliënten heb gekregen:

• Ik voel me meer in balans
• Ik heb eindelijk weer goed geslapen
• Ik heb de controle weer terug
• Ik ben veel minder gestrest
• Ik ervaar minder angst
• Ik heb meer zelfvertrouwen

Dit mag je van mij verwachten:

• Vertrouwlijk: Alles wat tijdens onze sessie wordt besproken wordt volledig vertrouwelijk behandeld.
• Veilig: tijdens onze sessies wordt niks wat je zegt veroordeeld.
• Concreet: coaching blijft niet bij kletsen. We gaan concreet aan de slag met praktische handvatten en stappen om te zetten.

Hoeveel tijd kost coaching?

Dat bepaal jij en alleen jij. Soms is een enkele sessie genoeg om los te komen of een volgende stap te zetten. En soms is het juist fijn om regelmatig terug te komen en de vooruitgang en obstakels te bekijken en een volgende stap te bepalen.

Kies je coachingspakket

Wil je graag aan de slag? Kies dan het coachingspakket dat jij nu nodig hebt.